Домашній стрес "дасть фору" робочому

В даний час складно знайти людину, яка, поклавши руку на серце, могла б заявити, що її робота не пов'язана зі стресом. Точку зору відносного того, що саме на роботі сучасні люди піддаються впливу максимального стресу, поділяють і дуже багато вчених .
Американські дослідники з університету штату Пенсільванія за допомогою експерименту довели, що стрес, пережитий вдома після роботи, сильніше того, який пов'язаний з виконанням службових обов'язків.
Автори запросили для участі в дослідженні 122 здорових працюючих чоловіків і жінок.
У всіх досліджуваних протягом 3 -х днів щодня по 6 разів протягом кожного дня відбиралися зразки слини.
Слина потім досліджувалася на рівень кортизолу, головного гормону стресу, що виділяється в людському організмі.
Крім цього, учасників також просили дати суб'єктивну оцінку ступеня пережитого ними стресу протягом кожного дня .
Більшість чоловіків заявили, що вони не відчувають різниці в ступені стресу вдома і на роботі, а жінки частіше повідомляли, що переживають більшій стрес вдома, оскільки на них звалюється відразу безліч домашніх обов'язків.
Тим часом, дослідження слини показало, що у переважної більшості учасників (і чоловіків, і жінок) рівень кортизолу протягом доби був найбільш низьким під час перебування на роботі.
Високий рівень кортизолу в слині у години перебування вдома спостерігався навіть у тих чоловіків і жінок, у яких не було дітей.

www.health-ua.org

За матеріалами hitjob.com.ua